domingo, 9 de noviembre de 2014

PSICO Qué ...es la autoestima ?




PSICO QUÉ...ES LA AUTOESTIMA?



La diferencia entre el YO real y nuestro Yo ideal debe de aproximarse lo máximo posible, ya que si nuestra expectativa es exagerada de nuestra realidad infringiremos heridas en nuestra personalidad y por tanto EN NUESTRA AUTOESTIMA 

La relación que establecemos con nuestros hijos y la forma en que les verbalizamos y exponemos lo que esperamos de ellos puede influenciar positiva o negativamente en ellos.


PERO TAMBIÉN LO QUE NUESTROS PADRES ESPERABAN DE NOSOTROS SI ESTABA MUY POR ENCIMA DE NUESTRAS POSIBILIDADES PUEDE MARCARNOS NEGATIVAMENTE EN UNA AUTOESTIMA BAJA.



SI POR EL CONTRARIO NOS HALAGAN EN EXCESO PUEDEN PROYECTARNOS UN YO FALSO MUY POR ENCIMA DE NUESTRAS POSIBILIDADES REALES Y EN COMPLETO DESEQUILIBRIO DE NUESTRA REALIDAD.

EL EQUILIBRIO ESTÁ ENTRE UNA BUENA FORMACIÓN EN AUTOESTIMA E INTELIGENCIA EMOCIONAL.


                                                 
Gloria Giménez
                                                   Especialista en Psicología Clínica
                                                                                       Psicoterapeuta acreditado Europeo Europsy
                                                                                       Colegiado 1422

Rambla De Catalunya 70 2do 1ra B
08007 BARCELONA 

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